Tips supaya gax gampang terkena masuk angin Ini

 Pada kesempatan ini saya akan berbicang - bincang Bagaimana supaya kita gax gampang terkena masuk angin.Orang tua saya menyarankan agar saya mengikuti tips -tips ini.

Tips supaya gax gampang terkena masuk angin

Agar perjalanan Anda tetap terasa nyaman dan terhindar masuk angin saat bepergian jauh, ada baiknya anda mengikuti beberapa tips sebagai berikut :

      1.       Hindari arah AC langsung ke tubuh anda

Saat perjalanan jauh sebaiknya hindari arah AC langsung ke tubuh karena dapat menyebabkan pusing kepala, kedinginan atau bahkan bisa kena flu yang dapat mengganggu kenyamanan anda selama di dalam perjalanan.

      2.       Makan dulu sebelum bepergian

      Sebelum atau disaat perjalanan jangan lupa mengisi perut Anda. Karena perut kosong dan kondisi tubuh anda duduk berjam-jam di kendaraan dapat memacu perut mual, muntah, perut kembung. Bawalah makanan yang dapat dikonsumsi dengan mudah.

      3.       Hindari jam-jam macet dan cari tahu jalan alternatif

        Untuk mengantisipasi agar tidak terjebak kemacetan selama berjam-jam adalah dengan berangkat lebih awal. Jika pada akhirnya anda terjebak macet, carilah jalan alternatif dari orang sekitar untuk mendapatkan informasi jalanan alternatif.

       4.       Selalu sediakan herbal yang bisa menghangatkan tubuh.

<